De spieren in ons lichaam zorgen ervoor dat de grootste klappen opgevangen kunnen worden, waardoor je soepel kunt bewegen. Echter bestaan borsten voor het grootste gedeelte uit vet, bindweefsel en klieren, in de borsten zitten dus geen spieren om bewegingen op te vangen. Het is dus belangrijk dat je tijdens het hockeyen een sportbeha draagt die voldoende ondersteuning biedt. Door het dragen van de juiste sportbeha worden de bewegingen van de borsten geminimaliseerd en is de kans dat ze blijvend beschadigen aanzienlijk kleiner.
Ademende sportbeha
Een groot verschil tussen een normale beha en een sportbeha is het materiaal waar deze van gemaakt wordt. Een sportbeha wordt vrijwel altijd gemaakt van een combinatie van polyester en elastaan, wat ervoor zorgt dat de sportbeha een nauwsluitende pasvorm heeft, veel bewegingsvrijheid biedt en natuurlijk dat de sportbeha transpiratievocht naar buiten afvoert. Door deze ademende functie blijft het lichaam droog en zal de lichaamstemperatuur ook constant blijven.
Tip
Tijdens het passen van de sportbeha is het belangrijk dat je een beetje beweegt, spring bijvoorbeeld eens een paar keer heen en weer. Blijft de sportbeha goed zitten? Bewegen je borsten niet of nauwelijks? En knelt de sportbeha niet? Dan heb je de juiste maat te pakken!